矢車菊的紫藍月空

通常常人皆是覺得僅有夏日才需要仔細挑選洗髮精來防止出油和頭皮屑，不過實際上不是這樣！由於冬天的天候比較乾燥並且較冷，因此冬天洗頭假設選擇有誤洗髮精，或不適合自身的洗髮精產品，實際上也有可能使得頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾和癢等等情況生產出，因此假如是頭皮與髮質屬於偏乾燥類型的人，醫生評價能選擇添加富含蠶絲蛋白等較滋潤成分的開架或者專櫃洗髮精產品，與別太過清潔頭皮，基本上每一日至多洗一次頭就夠了；若您的頭是偏油性，醫生評價選擇添加薄荷...富含涼感配方的洗髮精商品，另外產品的選擇只需根據您的預算來入手，不管是開架又或是專櫃商品只要適合自己便能抑制頭皮泛油同時也能夠減低頭皮屑發生機率！

我們使用網友評價的洗髮精時，極少人會謹慎的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分當中可能某些物質將引發我們過敏甚至中毒，下列我們將評價洗髮精幾個常看到的成分給大家認識。

■常看到的成分（一）：氯化鈉 sodium chloride

一般作為富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，會引發頭皮乾及癢更慘重時，甚至也許促成落髮。

■常看到的成分（二）：乙二醇 polyethelyne glycol

也常常當洗髮精之中的增稠劑來使用，將會令頭皮更乾。

■常看到的成分（三）：二乙醇胺 diethanolamine以及三乙醇胺 triethanolamine

兩者皆是常常導致頭皮過敏，並且會損壞頭髮中的物質，使髮絲更脆弱。

■常看到的成分（四）：甲醛 formaldehyde

此種成分已被許多國家預防運用了，不只將會使得肌膚過敏，也將增長致癌的概率。

■常看到的成分（五）：酒精 alcohol

大多數的洗髮精皆會富含酒精，不過酒精會吸取我們毛髮之中的水分。

實際上每天清潔髮絲的次數，並無正確的答案，不論是使用高手評價的洗髮精又或是沒有牌子的洗髮精，首要還是必須依照各位的肌膚情形不相同來做判別，假如是青春期或是運動完之後，我們都會推薦能清洗兩次且配合高手評價的控油洗髮精，不過要記住，進行第二次清潔的時候，不可以清洗過度久且洗髮精不可使用過度多。假使大家想要運用熱水清洗，那麼我們將會建議各位使用相比溫和的洗髮精。

一般達人評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的效用，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不同。假使頭髮為經常乾燥及分岔的各位，推薦能夠選購附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效外，還富含油溶性成分，使水分不易流失。此外，增添玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也非常火紅，由於清洗完以後將具有清爽舒服的功效。但是談起保濕的話，依舊為神經醯胺的功效最卓越。最後，我們便評價專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕成分給大家，比方神經醯胺NP、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺2型以及神經醯胺NS 二月桂酸酯...。

針對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物能夠鎮定，針對不一樣的病因能透過某一些洗髮精商品和外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。假使是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的配方，譬如：酮康唑、伊曲康唑...，或者抗發炎成分，比如：水楊酸、希爾生，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般功效並不長久；因此我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1到2個禮拜為單位，交叉使用其中一種成分，假使頭皮屑又出現時，可換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗就可改善頭皮屑。若是因為乾癬導致的頭皮屑，病程相較即會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或tar oil 焦油來使病情更加穩定。假使是濕疹使得的頭皮屑，也能夠使用tar 焦油製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上列這些會引發頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫生評價平時只要維持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有用的。

頭皮癢及頭皮屑依然不斷困擾著大家嗎？假如運用了高手評價的專櫃抗屑洗髮精之後，還是沒有改進這一些症狀的話，這麼一來我們建議大家立刻去皮膚科診所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，且問醫師引發這些症狀的主要因素。千萬不要因為很癢就一直的抓，要不然抓破皮將使得細菌沾染又或是其他更慘重的症狀，如禿頭又或是乾癬，倘若抵抗力差的人，甚至於將會造成化膿和發炎，此時即務必開刀解決了～

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