白天起床照鏡子時，發覺臉好黏膩！趕緊去洗臉之後，過了一會，卻又泛油光，T字部位泛油，毛孔也顯得很明顯，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的分享文，還是不清楚對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是僅有加強清潔和去角質就夠，要挑選正確的保濕保養品，像是清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補充水分，並且使油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白可選擇富含美白配方的美白乳液，若你是小資族的話，在開架中也可找到平價的乳液哦～
炎夏空氣當中的水分較高，所以油肌保養能挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；寒冬空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房裡頭，或者是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，抑或是使用護膚油來強化保濕。
現代人的生活越來越不規律，而影響了身體的健康，經過腳底按摩可鎮靜一整天的緊繃，腳底不一樣的穴道指著身體不一樣的器官，就讓我向各位分享腳底按摩的好處，與腳底按摩的小心事項吧~
△促進血液交替
精油無論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都能達到放鬆的效果，不同香味的精油帶來的效果也會有所不同，不過你我要如何選擇合適自己的精油呢?今日就讓我向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油能帶給人高興、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對能給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「憑藉『水』來獲取身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療出名。這兩種說明，都跟「水」有關係
一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「經過『水』來獲得人體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療知名。這兩種介紹，都和「水」有相關
現代人的日常生活越來越不規律，而影響了身體的健康，藉由腳底按摩可以鎮定一整天的疲勞，腳底不一樣的穴道表示著身體不一樣的器官，就讓我向各位分享腳底按摩的好處，和腳底按摩的當心事項吧~
腳底按摩的好處
精油無論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放鬆的成效，異同香味的精油帶來的成效也會有所異同，然而我們要怎樣挑選適合自己的精油呢?當天就讓本人向大家分享spa按摩最常見精油的成效吧~
精油不論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放輕鬆的成效，不同香味的精油帶來的成效也會有所不同，而你我要怎麼物色合適自己的精油呢?今天就讓自己向各位分享spa按摩最常見精油的成效吧~
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