矢車菊的紫藍月空

配方奶商品眾多，它們的特性跟功用在哪？ 縱然母乳裡面含了大多數baby發育的營養 ，是最適合也最推薦給baby的營養來源，但是基於衛生福利部的統計資料，選擇成長奶粉哺育或者是配方奶混合哺育的人數加起來照樣超過五成，因此在了解母乳的營養之餘，推薦各位也該好好的認識成長奶粉的配方以及一些有名的奶粉大廠，新手爸爸媽媽們才具有能力幫baby比較出適合的奶粉，建議大家可以多多比較選擇到baby喜歡喝的配方奶。

一歲上列的baby所餵食的奶粉又名【嬰兒奶粉】，嬰兒奶粉的鐵質、礦物質和次亞麻油酸的量比一般奶粉來的多樣，baby成長期除了補給熱量外，必需注重營養均衡，推薦爸媽能夠採用少量多餐的方式，幫助baby獲得多樣的營養素，培養飲食均衡的習慣。現今的爸爸媽媽都十分繁忙，難以給baby攝取母乳，不行全方位照料到baby營養的需求，這時候能挑選嬰兒奶粉來配合著餵食，補充baby不夠的營養素，推薦爸爸媽媽在購買配方奶的時候，除了看看mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外，不妨先衡量哪些營養素是baby常常欠缺的，針對baby不足的營養素加以比較，便可以尋找到適合baby的嬰兒奶粉。

baby嬰兒奶粉已盡量【母乳化】，且被見證是除了母乳之外，可讓baby正常成長的營養補充品。但是嬰兒奶粉和母乳還有什麼區別呢？

從下列三個成分來說明與比較：

●推薦成分： 醣類

即便兩者均富含大約6%的乳糖 ，不過兩者的構造不同，根據研究提出母乳是 β 型乳糖，牛奶製作的baby配方奶粉則為 α 型乳糖，只有β 型乳糖能幫忙乳酸菌成長。

●推薦成分：脂肪

母乳和baby配方奶粉一樣富含大約 4%的脂肪，但母乳脂肪比較能夠幫助消化並且有利於營養吸收；baby配方奶粉則添加許多植物性脂肪，例如椰子油、菜籽油、棕櫚油，以替代不易消化和吸收的牛奶脂肪。

●推薦成分 ：蛋白質

母乳只有大概 1％ 的蛋白質，baby配方奶粉則大於母乳許多【標準在 1.4 ~ 2.9% 左右，一般則大約在 1.6%】，但是母乳蛋白比baby配方奶粉的牛奶蛋白更好，對baby的發育或亞麻油酸的吸收都有功效。

因素相當簡易，由於成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化，牛奶富含高濃度的蛋白質與礦物質，可是baby腎臟未發育成熟，會令baby的代謝不能負擔，可能導致噁心又或是過敏...等等疾病。另外，維生素 A與 乳清蛋白比較短缺，牛奶脂肪對baby也沒有比較好，因此不合適於 1 歲以前的baby。世衛(WTO)推薦 0 歲的baby配方奶能夠不斷飲用到 1 歲，之後便可攝取推薦的 DHA 副食品跟攝取牛奶。

● 蛋白質

蛋白質是人體組織建造、修補和調節人體生理機能的來源，也是構成細胞質的基本成分，能夠供胺基酸，是baby肌肉生長以及骨骼成長所需要的首要成分，人體十分重要的白血球與抗體都一定要依賴充裕的蛋白質來保持正常運作。

● 脂肪

脂肪可提供成長所需的熱量與幫助脂溶性維生素的吸收，脂肪又可以分為單元不飽和脂肪酸和DHA，但是人體不能自行生產DHA或者是合成不夠，推薦baby能從成長奶粉中獲得。

● 碳水化合物

碳水化合物別稱醣類，能提供baby熱量的需要，促進腸胃道的蠕動以及消化功能。

● 維生素

維生素為人體必需的營養素，人體沒辦法自行融合或融合不足夠，必需攝取食物來獲得。

● 礦物質

礦物質含磷、磷...等，其中鈣質是人體骨骼成長不可缺的成分，baby成長發育必須很多的鈣質，假使體内鈣及鐵缺少，非但會造成骨骼發育不佳，鐵質不夠或許會影響智力成長。護理師推薦從食物中得到這些礦物質是比較合適baby的。

● 起初準備好煮沸的水，千萬不能使用微波爐煮水，由於溫度內外不均，內部過熱的水可能會導致燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水，因為沒辦法不斷沸騰。水要藉由一直沸騰 1 － 3 分鐘之後擺置熱水瓶或是飲水機保溫。

● 基於baby成長奶粉罐上推薦的沖泡方法，根據正確比例沖泡，萬萬不可自行改動水量又或是奶粉量。

● 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水泡配方奶，推薦使用溫度計計量。

● 沖泡以後必要冷卻至和體溫大同小異的溫度，大致攝氏 38 度C，再給baby食用，避免促成baby燙傷。可將奶瓶用水龍頭沖水，又或是泡浸在冷水來減低奶水溫度。

● 嬰兒奶粉應該在沖泡以後 2 小時之內飲用完畢，室溫下擺置大於 2 小時的奶水便要拋棄，以免配方奶粉遭受污染。假設擺置攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室，可以餵食時間為 24 小時。

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