通常常人都是覺得僅有夏天才需要認真挑選洗髮精來防止出油和頭皮屑，不過事實上並不是這樣！因為冬季的天候比較乾並且較冷，因此冬季洗頭假如挑選不對洗髮精，或不合適自己的洗髮精品項，其實也有可能造成頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等狀態產出，因此如果是頭皮和髮質是偏乾燥類型的人，醫師分享能選擇增添富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架或者是專櫃洗髮精商品，和別過度清洗頭皮，大致上每一日最高洗一次頭便足夠了；假設您的頭屬偏油性，醫師分享選擇添加薄荷...富含涼感成分的洗髮精品項，此外商品的挑選只須按照您的預算來購入，不論是開架或專櫃品項只需合適自身就能夠抑制頭皮變油同時也可降低頭皮屑產生幾率！
洗髮精常見的成分說明
大家使用網友分享的洗髮精時，很少人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分當中可能某些物質將會使得大家過敏甚至中毒，下面我們將分享洗髮精幾個常見的成分給大家認識。
✽常見的成分（壹）：氯化鈉（sodium chloride）
一般當作富含SLS以及SLES洗髮精中的增稠劑，將會造成頭皮乾燥與癢更為重大的時候，甚至於也許導致落髮。
✽常見的成分（貳）：乙二醇（polyethelyne glycol）
也時常做為洗髮精之中的增稠劑來運用，將讓頭皮更加乾燥。
✽常見的成分（參）：二乙醇胺（diethanolamine）及三乙醇胺（triethanolamine）
兩者都是時常促成頭皮過敏，且會損壞髮絲之中的物質，使頭髮更加脆弱。
✽常見的成分（肆）：甲醛（formaldehyde）
此種成分已被許多國家避免使用了，不止將引發肌膚過敏，也會增加致癌的概率。
✽常見的成分（伍）：酒精（alcohol）
多半的洗髮精都會富含酒精，但酒精會吸取大家毛髮當中的水分。
每日可清潔頭髮的次數
實際上每一天清洗毛髮的次數，並無正確的答案，不管為使用達人分享的洗髮精或無牌子的洗髮精，首要還是一定要根據大家的皮膚狀況不一樣來做判斷，若是青春期抑或是運動完之後，我們皆會建議能夠清洗兩次並且搭配高手分享的控油洗髮精，可是要記住，執行第二次清洗時，不可清洗過度久且洗髮精不可使用過分多。假如大家想要使用熱水清洗，那麼我們將推薦大家使用相比溫和的洗髮精。
挑選擁有優秀保濕效果的專櫃洗髮精
通常高手分享的專櫃洗髮精皆會具有保濕的效果，但這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。假如髮絲為經常乾與分岔的各位，建議能夠選購添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕功效以外，還富含油溶性配方，令水分不易喪失。並且，增加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也相當人氣，因清洗完之後將具備清爽舒服的功效。但談起保濕的話，依然是神經醯胺的功效最出色。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕配方給各位，譬如神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺以及神經醯胺NP等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以緩解，針對不一樣的病因可透過有一些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。要是是脂漏性皮膚炎導致的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，如：吡硫鎓鋅、氟康唑等等，或者抗發炎配方，比方：吡硫鎓鋅、水楊酸，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不持久；所以我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精配方，以1至2個星期為單位，輪流使用其中一種配方，要是頭皮屑又出現時，能換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗便能夠改進頭皮屑。若是由於乾癬促成的頭皮屑，病程相較便會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油 tar來使病情更為穩定。若是濕疹導致的頭皮屑，也能夠使用塔（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上列這一些會使得頭皮屑的情況，都是不易癒合的慢性發炎。而有醫生分享平時只要維持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。
有關頭皮屑的緊要資訊
頭皮癢及頭皮屑依舊一直困擾著各位嗎？假使運用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精以後，照樣沒改善這些症狀的話，這麼一來我們推薦各位立馬去皮膚科院所治療，使用醫生分享的專櫃洗髮精，且徵詢醫生促成這些症狀的首要緣由。萬萬不能因為相當癢就不斷的抓，要不然抓破皮將促成細菌傳染或者是其它更為嚴重的病狀，比方禿頭或是乾癬，若抵抗力差的人，甚至會促成化膿和發炎，這時候便一定要開刀處理了！
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